{
  "actividades":[

   {
    "codigo": "C01",
    "nivel":"infantil",
    "titulo": "Descubrimiento acuático",
    "fecha_inicio": "2019-01-10",
    "intensidad":"suave",
    "sesiones": {
        "minutos_sesion": 30,
        "sesiones_semana": 2
    }
        
  },
  {
    "codigo": "C02",
    "nivel":"juvenil",
    "titulo": "Natación técnica",
    "fecha_inicio": "2019-02-05",
    "intensidad":"suave",
    "sesiones": {
        "minutos_sesion": 30,
        "sesiones_semana": 2
    }
        
  },
  {
    "codigo": "C03",
    "nivel":"adultos",
    "titulo": "Entrenamiento funcional acuático",
    "fecha_inicio": "2019-03-12",
    "intensidad":"fuerte",
    "sesiones": {
        "minutos_sesion": 60,
        "sesiones_semana": 4
    }
        
  },
  {
    "codigo": "C04",
    "nivel":"adultos",
    "titulo": "Rehabilitación en piscina",
    "fecha_inicio": "2019-04-01",
    "intensidad":"suave",
    "sesiones": {
        "minutos_sesion": 40,
        "sesiones_semana": 3
    }
        
  },
  {
    "codigo": "C05",
    "nivel":"infantil",
    "titulo": "Juegos y coordinación en el agua",
    "fecha_inicio": "2019-05-20",
    "intensidad":"moderada",
    "sesiones": {
        "minutos_sesion": 45,
        "sesiones_semana": 2
    }
        
  },
  {
    "codigo": "C06",
    "nivel":"juvenil",
    "titulo": "Salvamento acuático básico",
    "fecha_inicio": "2019-06-15",
    "intensidad":"fuerte",
    "sesiones": {
        "minutos_sesion": 50,
        "sesiones_semana": 3
    }
        
  },
  {
    "codigo": "C07",
    "nivel":"adultos",
    "titulo": "Aqua yoga",
    "fecha_inicio": "2019-07-10",
    "intensidad":"suave",
    "sesiones": {
        "minutos_sesion": 35,
        "sesiones_semana": 2
    }
        
  },
  {
    "codigo": "C08",
    "nivel":"adultos",
    "titulo": "Resistencia y cardio en agua",
    "fecha_inicio": "2019-08-25",
    "intensidad":"fuerte",
    "sesiones": {
        "minutos_sesion": 65,
        "sesiones_semana": 4
    }
        
  }
  ]

}